Sách là kho tàng tri thức vô cùng quý giá của nhân loại, là một tài sản tinh thần vô giá và không bao giờ cạn kiệt. Đọc sách không chỉ để tiếp nhận kiến thức mà còn để hoàn thiện nhân cách, phát triển con người. Dưới đây là những ích lợi sách mang lại mà nhiều người chưa biết.

1. Đọc sách giúp não được hoạt động

Việc đọc sách là một hoạt động tất yếu của con người nhằm tiếp thu tri thức, làm giàu lối sống và hoàn thiện bản thân. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc đọc thường xuyên sẽ giúp làm chậm quá trình não lão hóa, hạ thấp khả năng mắc chứng Alzheimer. Khi bạn đọc sách cũng là lúc não bộ đang tư duy. Hoạt động này cần diễn ra thường xuyên để não bộ được “khoẻ mạnh”.

2. Giảm stress

Đọc sách giúp bạn sống chậm lại, bình tĩnh để nhìn nhận lại mọi thứ trong cuộc sống một cách rõ ràng hơn, có chiều sâu hơn. Khi đã tĩnh tâm trở lại, bạn có thể tìm được những giải pháp cho những vấn đề mà bạn đang gặp phải, giải quyết chúng một cách nhanh hơn, dễ dàng hơn. Một cuốn sách hay sẽ giúp bạn được thư giãn, quên đi mọi ưu phiền, căng thẳng trong cuộc sống.

3. Cung cấp kiến thức

Sách được coi là một công cụ, đọc sách là hoạt động, sách và việc đọc sách là hai hoạt động song song trong quá trình tìm tòi, tiếp cận tri thức của con người nhằm nâng cao tính hiệu quả. Tri thức trong sách là nguồn thông tin đa chiều, được tổng hợp tin tức trên tất cả mọi lĩnh vực từ trong đời sống xã hội giúp con người có được cái nhìn bao quát nhất. Sách cung cấp những tri thức có ích cho người đọc – một yếu tố góp phần hoàn thiện nhiều mặt trong cuộc sống như sự nghiệp, tài chính, sức khỏe…

4. Củng cố trí nhớ

Khi đọc một cuốn sách, bạn sẽ phải nhớ nội dung, ý chính, nhân vật, các lớp nghĩa, bài học… để có thể hiểu những đoạn sau, hoặc khi bạn muốn chia sẻ với ai về nội dung sách. Mỗi lượng thông tin mới được não thu nhập, cơ quan chỉ huy sẽ tạo ra những tế bào não mới.

5. Luyện kỹ năng viết

Cùng với việc vốn từ được mở rộng, kỹ năng viết của người đọc sách nhiều cũng được nâng lên thấy rõ. Bạn sẽ tiếp cận với nhiều văn phong, các phương pháp nghệ thuật văn học tác giả sử dụng và ít nhiều được chúng truyền cảm hứng.

6. Đạt được sự tĩnh tâm

Không chỉ đơn giản là thư giãn, một cuốn sách hay còn có thể đưa độc giả vào trạng thái tĩnh tâm tuyệt đối. Đọc những câu chuyện với nội dung lạc quan, thúc đẩy tinh thần có thể hạ huyết áp, giúp tâm trí vui vẻ và chữa những bệnh tâm thần nhẹ.

                                                                                                                                                                     Nguồn: Internet